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新百合ヶ丘校 4月期
しなやかに引き締まったボディを作る
初めての大人のバレエトレーニング
第2.4 水曜日 10:30~11:30
講師:高山勝子
新百合ヶ丘校 4月期
めぐりが良くなり血管も若返る!不調が消える!
らくらく漢方養生棒気功
第1.2.3.4 水曜日 12:30~14:00
講師:須藤あかり
新百合ヶ丘校 4月期
誰でも手軽に楽しめる
スポーツウエルネス吹矢
第2.4 水曜日 14:15~15:45
講師:山田信彦 佐藤俊郎
新百合ヶ丘校 4月期
身体も心も健やかに
広池ヨーガ健康法
第1.2.3.4.5 木曜日 13:30~15:00
監修:宮本登喜子
講師:和田千寿子
新百合ヶ丘校 4月期
きれいに歩いて、毎日もっと健康美人!
ビューティーウォーク&エクササイズ金曜クラス【女性限定】
第2.4 金曜日 13:30~15:00
講師:MIZUKI
新百合ヶ丘校 4月期
自然治癒力を高める日本最初の健康体操
自彊術
第2.4 土曜日 14:30~16:00
講師:田中佳子
新百合ヶ丘校 4月期
体内のバランスを整える
楊名時八段錦・太極拳 (日曜クラス)
第1.2.3.4 日曜日 10:15~11:45
講師:下田啓子
新百合ヶ丘校 4月期
動きやすい体に変える
ゆったりピラティス
第1.2.3.4 火曜日 13:00~14:15
講師:田中典子
新百合ヶ丘校 4月期
しなやかに引き締まったボディを作る
やさしい大人のバレエトレーニング
第1.3 水曜日 14:20~15:20
講師:高山勝子
新百合ヶ丘校 4月期
きれいに歩いて、毎日もっと健康美人!
ビューティーウォーク&エクササイズ土曜クラス【女性限定】
第1.3 土曜日 13:30~15:00
講師:MIZUKI